@KTzone » 消閒 - 生活百科及冷知識 » 肚子餓時之十四忌--2


2008-6-30 13:29 JICKYLE
八忌
空腹吃大蒜由於大蒜含有強烈辛辣的蒜素,空腹吃蒜,會
對胃粘膜、腸壁造成刺激,引起胃痙攣,影響胃腸消化功
能。

九忌
空腹吃橘子橘子含有大量糖分和有機酸,空腹時吃橘子,
會刺激胃粘膜,使脾胃滿悶、呃逆泛酸。

十忌
空腹飲茶因空腹飲茶能稀釋胃液,降低消化功能,且引
起茶醉,導致頭暈、心悸、四肢無力、心神恍惚等。此
時,可吃些水果、糖塊以解茶醉。

十一忌
空腹過量吃甘蔗和鮮荔枝空腹時食用過量甘蔗和新鮮荔枝,
可能會因體內突然滲入過量高糖分而發生「高滲性昏迷」。

十二忌
空腹洗澡空腹洗澡易引起低血糖休克。

十三忌
空腹吃黑棗黑棗含有大量果膠和鞣酸,
這些成分與胃酸結合,同樣會出現胃內硬塊。

十四忌
空腹吃山楂山楂味酸,若在空腹時食用,
不僅耗氣,而且會增強飢餓感並加重胃痛。

2008-6-30 17:01 mr.mark
嘩,原來如此,
雖然以上的都未發生在自己身上,但都要知。

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