「嘿咻」完一定要清潔？　過度消毒是造成完事後感染元兇

男性友人阿明說，他跟老婆正在冷戰中，他非常不滿意老婆小莘很堅持每次愛愛後，一定要拖著他一起去洗澡，阿明說，他大多會配合老婆，但是那天他因為白天工作很忙，當天晚上又感覺太太心情好，想要好好討好老婆，所以即使很累還是賣力「演出」，所以事後他非常地疲憊，做完幫太太和自己擦擦後只想直接倒頭睡，但是小莘還是很堅持要他跟她一起到浴室裡沖洗，想睡到極點的阿明硬是不肯，結果兩人大吵一架，阿明雖然瞌睡蟲跑光了，但意氣之爭，他還是沒有配合小莘到浴室沖洗，兩個人就一直冷戰到現在。

阿明說，小莘堅持事後一定要洗澡，否則很容易感染，但是阿明認為，只要事前有喝水，事後擦乾淨、解個尿，就算沒洗澡也沒關係，尤其現在很冷，本來愛愛完剛好肌肉放鬆正好眠，如果洗了個澡精神就來，反而睡不著了，他很想知道到底是他的觀念對，還是太太的觀念對？

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當然局部的衛生非常重要，因為激情性行為時常常會前後磨擦，如果性愛前沒有洗乾淨，東摸西摸，或是前後磨擦，因為女性的會陰部，陰道、尿道和肛門口很近，如果先生不小心把太太肛門附近的大腸桿菌磨擦到尿道口、陰道口，就很容易造成感染，所以醫師確實是挺建議先生太太們在愛愛前後，局部能夠清洗一下。


不過所謂的清洗一下，只是建議局部用清水把外陰部洗洗就好，嵩馥性健康中心主任童嵩珍表示，她們輔導過的一位女士，就是抱怨每次做愛後就會感染很久不癒，所以雖然和先生感情不錯，但是她挺排斥做愛的，搞得她老公以為他們的婚姻出問題，結果詢問之下，才發現這位太太每次做愛後就用類似沙威隆類的消毒水灌洗陰道，覺得這樣才能真正「洗乾淨」，卻沒想到，用消毒水清洗才是真正的陰道感染殺手。

很多太太們認為先生的精液在體內可能不乾淨，以為用消毒水可以殺菌消毒，但其實女性陰道內正常之下擁有具保護作用的「革蘭氏桿菌」，革蘭氏桿菌會使陰道形成酸性環境，避免其他的菌叢引起感染，做愛後精液留在體內只要精液流出，革蘭氏桿菌會很快再製造酸性物質讓陰道保持酸性，如果不喜歡精液留在陰道內形成的味道，只要用清水在外陰部局部清洗即可，千萬不要把水灌到陰道內，否則會把益菌的革蘭氏菌也沖掉了。

而使用消毒水更是不行，清水只是讓部份革蘭氏菌流失而已，而消毒水則可能是把革蘭氏菌殺光光，所以如果經常用陰部消毒藥水的女性，反而會長期處於陰道搔癢的困擾中。

也有人異想天開，因為網路上傳說，優酪乳是酸性的，而且裡面有「益生菌」，「所以如果經常感染的人，可以用優酪乳清洗陰部….」，這也是千萬不可以做的哦！因為優酪乳裡面的益生菌是有益於腸道的菌，它和陰道的菌叢完全不同，而且優酪乳通常有很高的糖份，糖很容易成為壞菌的培養基質，反而會害陰道感染，所以千萬不要拿優酪乳灌洗陰道。

確實有不少女性常在性愛後發生感染，不過事實上根據統計，女性陰道感染最主要的原因是黴菌感染，女性陰部黴菌感染最常見的原因是使用女性護墊不當，包括太久沒有更換、局部太過悶熱等，由於使用護墊的女性通常是因為陰部有分泌物，如果護墊上沾染分泌物沒有勤更換，反而護墊反而會變成細菌孳生的溫床，所以建議如果局部沒有分泌物最好不要用護墊，如果有用護墊者，最好每天三小時就要更換一片。


引起陰部黴菌感染的第二個原因是穿牛仔褲、內搭褲、束褲等太緊的褲裝，因為局部悶熱而使得黴菌孳生，所以建議容易有陰道感染的女性最好改穿裙子，才不會悶熱。

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至於阿明說的：做愛前喝水，做愛後趕快解尿可以預防的感染，主要是預陰尿失感染，也有不少女性會在性愛後發生泌尿道感染，這種情形一般被稱為「蜜月尿道炎」，通常是因為激烈性愛，不慎把肛門的大腸桿菌「撇」到尿道口而引起，做愛前喝水、做愛後解尿有利於把不慎引進的細菌排出尿道，容易發生蜜月尿道炎者，不妨也可以在性愛前喝點蔓越莓、藍莓、葡萄柚汁、健康醋、維他命Ｃ等或是茶等含有丹寧酸的水分，可以讓尿液酸化保護泌尿道細胞，有也助預防尿道感染。