2014-3-20 15:35
sinta
減走百磅唔開心 大隻媽增磅做健身No.1
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美的定義，人人不同，減肥成功亦不見得一定快樂，英國南威爾斯女子麗莎（Lisa James）減去逾110磅贅肉，體重下跌，但自信心也同時跌至谷底，坦言「我很瘦，但我不快樂」。
29歲的麗莎是兩子之母，4年前誕下小兒子後，體重急升至238磅，肥胖身型令她非常沮喪，於是決心減肥。憑著嚴格控制每天卡路里攝取量，1年內，麗莎便減至126磅，但極速減肥令她的皮膚鬆弛，變成平胸女。麗莎厭惡自己的身體，不讓丈夫觸碰自己，為了找回自信，更接受隆胸手術，令上圍增至34DD，不過健身中心的新工作，卻為她帶來轉機。起初麗莎只在工餘時間運動，有一天，她嘗試在中心舉重，一試迷上，甚至參加健美比賽。
為了在健美比賽中取得佳績，麗莎勤力操練及健康飲食，不但奪冠，現在更把興趣變成事業，當上健身教練，對強壯又健康的自己充滿自信。
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來源:蘋果日報網站