2012-2-6 13:17
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羅漢果茶
中國滿清嘉慶年間，羅漢果對抑制喉痛，聲啞及咳嗽的藥效最為人所熟識。近年研究分析，當羅漢果進入體內，來到身體的不適或失調部位時，抗氧化淨化物質就會與游離基結合，清除游離基的氧化作用，解除發病隱憂，而不需要的淨化物質則排泄刑體外。如果沒有不適的部位，那麼所有淨化物質都會排泄掉。
羅漢果可助改善但不能根治糖尿病，但是，可以用做是糖尿病患者代糖。
羅漢果只是糖尿病患者的代糖，有助改善糖尿病，卻不能根治。
羅漢果的甜度等於蔗糖的300倍，可成為糖尿病患者天然的糖分來源。
簡單的製法如下：(將羅漢果敲破，果肉籽捏散，冷水時，就連皮帶果肉下鍋一起煮，才會有效！〉
羅漢果一顆捏碎
捏碎之羅漢果放入5公升不銹鋼煲中 ，加入半煲水，煮沸後再小火熬約二十分鐘。
水色成黑紅，熄火蓋緊鍋蓋約十分鐘
視各人甘甜味濃淡之接受度而定，甘甜但不含熱量，或於飲用時以開水調至適度濃度，終日當茶飲用，冷、熱、冰皆宜，若外敷則宜冷敷，內服外敷同時進行，效果極佳。
攝取羅漢果時，最好是每天持續少量攝取，如一次大量攝取，只會大部份排出體外，因為除了必需份量外，其他都無法貯藏於體內。
我今次是用了特級羅漢果，一般只需要1/4個煲一日的飲水份量已足夠。但懶人就一次過煲4日份量，放置於雪櫃內(保存期限不要超過一星期)，每次倒一少杯加水飲，冷熱佳可。
右邊是特級羅漢果、左邊是一般羅漢果。
比如以一個特級羅漢果一次煲起2公升計，入樽放雪櫃，每日倒出1/2公升。再加水至1公升然後分段飲用，不要一次過飲晒。
在網上亦有不少有關資訊，節錄部份給大家參考。相信最感興趣的會是「減肥健身湯」，又易做又好飲：
每日飲羅漢果茶，可以清除肺熱、肺燥，既能生津止渴使聲宏亮甜美，又能使大便通暢，是最佳的養生飲料。
減肥健身湯：羅漢果一個，山楂片五錢。把羅漢果洗淨壓碎，與山楂用250克水﹝約兩飯碗水﹞煎煮，去渣留湯，如適量加入蜂蜜味道更佳。
護喉秘方：用羅漢果四分之一個、胖大海五粒，沸水沖泡或水煮是職業性講話 (老師、業務員) 者的護喉秘方。
腸燥便秘：用羅漢果一個、柿餅五錢水煎服，可治百日咳。用羅漢果半個加火麻仁二錢、桃仁二錢，水煎服可治腸燥便秘。
腸虛慢性腹瀉，身體日漸消瘦：用羅漢果半個、粉光參三錢，用電鍋內外加水燉法，每日一劑服用二次，五天立刻恢復體力不再腹瀉，而且體重日漸復原。透過補肺氣治腸虛腹瀉的治法，頗有效果。
註：要揀靚羅漢果，首先要完好無裂，在耳邊輕輕搖，搖得響便是不好的。羅漢果拆開裡面黑黑的，才是上品。反之咖啡色的，才是劣品。
2012-9-2 21:12
c4rt38fa6m
支持一下吧，確實是不錯的貼子。 [url=http://mtv02.com.tw/] [/url] [url=http://www.mtv02.com.tw/] [/url] [url=http://a1.mtv02.com.tw/] [/url] [url=http://a2.mtv02.com.tw/] [/url] [url=http://a3.mtv02.com.tw/] [/url] [url=http://a4.mtv02.com.tw/] [/url] [url=http://a5.mtv02.com.tw/] [/url] [url=http://a6.mtv02.com.tw/] [/url] [url=http://a7.mtv02.com.tw/] [/url] [url=http://a8.mtv02.com.tw/] [/url] [url=http://a9.mtv02.com.tw/] [/url] [url=http://a10.mtv02.com.tw/] [/url] [url=http://a11.mtv02.com.tw/] [/url] [url=http://a12.mtv02.com.tw/] [/url] [url=http://a13.mtv02.com.tw/] [/url] [url=http://a14.mtv02.com.tw/] [/url] [url=http://a15.mtv02.com.tw/] [/url] [url=http://a16.mtv02.com.tw/] [/url] [url=http://a17.mtv02.com.tw/] [/url] [url=http://a18.mtv02.com.tw/] [/url] [url=http://a19.mtv02.com.tw/] [/url] [url=http://a20.mtv02.com.tw/] [/url] [url=http://a21.mtv02.com.tw/] [/url] [url=http://a22.mtv02.com.tw/] [/url] [url=http://a23.mtv02.com.tw/] [/url] [url=http://a24.mtv02.com.tw/] [/url] 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